2018年5月12日晚上6点30分，盐工伯藜学社在盐城工学院希望大道校区大学生活动中心三楼舞蹈房举办“心相印”心理团辅活动，活动邀请到学生处韦春华副处长为38名陶学子做关于“情绪控制”的讲座。

    活动开始，韦处长首先带领陶学子做一些小游戏，作为活动准备，随后韦处长用之前准备好的分组工具以抽签的方式将陶学子们分为5组。接下来便是相互认识的环节，陶学子们进行相互介绍，用充满趣味的方式缓解了尴尬的气氛，加深了对彼此的了解。

    然后在韦处长的要求下陶学子们自主选举出各组组长，并定下组规。至此活动正式进入主要环节，各组陶学子分别在小组内分享自己近期的烦恼和困扰自己的负面情绪，再由其余小组成员为该陶学子提出建议。如果仍有一些问题不能得到解决，则留到最后让所有人一起解决。在韦处长及38名陶学子的帮助下，很多人的困惑最终都有了一个完美的解决方案。

    活动末期，韦处长给陶学子提供了三个控制情绪的方法：第一，不管何时我们必须保持足够的镇定，不能因为事情太多而慌乱烦躁，只有静下心来有条不紊的做事才能缓解自己的紧张心情；第二，必须学会表达自己的诉求，不能一味的容忍他人的冒犯，否则很容易陷入恼怒的情绪里，并且表达诉求的方式一定要恰当；第三，最简单但也是最实用的方法——深呼吸，让身体自然的作出反应。

    晚上9点30分，“心相印”心理团辅活动圆满结束，很多陶学子仍意犹未尽。通过此次活动，陶学子们不仅结识到了许多新朋友，而且学到了许多缓解情绪的方法，在今后的生活中也能更好的处理人际关系。