伴爱,我们航行——心理团体辅导感悟
发布时间 :2014-06-03

    5月21日,我作为伯藜学社的一员,参加了伯藜学社举办的心理团体辅导活动。在这之前,我已经参加过可以说是很多的活动了,虽然,以前的有些活动也或多或少给我一些启发和感想。但是,印象最深、感触最多的活动却是这次的心理团体辅导活动。因为,我觉得它从我的内心触动了我,让我想了很多。

    这次的团体辅导活动包括很多的小游戏,但是我记忆最深刻的是无家可归”和盲行”。

    首先说盲行吧!游戏的规则是在老师说完马莲花开,马莲花开,我们X个人是一家的时候”,我们必须迅速的和身边的X个人围成一圈,表示我们是一家人。在老师为我们介绍游戏规则的时候,因为没做过这个游戏,我们每一个人都很兴奋,同时都有点儿忐忑不安、紧张,当然最主要的感觉还是高兴。当老师说完……我们8个人是一家”的时候,我和周围的8个同学迅速的围成了一个圈,紧张的数了数身边的人数,正好8个人,心里暗暗地想总算没有无家可归……”,然后老师就检查了我们每一个组的人数,发现最后一组多了两个人,然后老师问谁无家可归啊?然后两个同学不好意思的举起了手,其中一个同学让我印象特别深刻,因为她举起手以后怯怯的说老师,是我”,我看到她眼睛里打转的泪花,当时,我并不知道是什么原因让她这样,后来,游戏结束,她说,她很害怕孤独,害怕一个人,害怕身边没有朋友,她当时是没有办法,就在她不知所措的时候,最后一组接纳了她,她就成了那个第九个或者说是第十个家庭成员”。这也许对别人(当然也包括我自己)来说可能并没有什么,但是对于她来说很重要,因为别人的接纳让她有了一种归属感,有被呵护、被关心的感觉,她说那是很温馨的感觉,她当时心里很感激。听了她的话,我明白:原来有时候在我们看来很微不足道的一件事竟然对别人来说如此重要!也许,我们的一个不经意的微笑就可以让绝望的人重新找回希望,我们的一句关心的话就可以让别人重新振作,所以,如果我们能给身边的人我们力所能及的帮助,他们快乐我们也会很快乐。

    还有一个游戏就是盲行”,游戏开始之前,因为在游戏中搭档彼此之间不能说话,老师说让我们要信任彼此的小伙伴,这样才能够把游戏做好,当时因为是随机分配的搭档,我的搭档是一个男同学,他就是属于那种大大咧咧的类型,我看了他一眼,虽然嘴上没说什么,但是心里一直在犯嘀咕,有点儿不信任他,怕他把我给弄摔了,游戏开始他就把我的眼睛蒙上了,然后老师就让我的搭档领着我盲行,开始,我就不敢走,然后他就对我说我看的出来你不相信我,你应该相信我,你只需要按照我的暗示走就行了,不会把你弄摔的,相信我”。听了他的话,我就按照他说的做,结果发现真的好多了。所以,我明白,与别人合作,最重要的是信任,只有信任你们才能合作的很好,只有信任才能让你们更有默契。

    所以,我想说,在我们以后的人生道路上,无论我们做什么工作,在哪里生活,我们都应该竭尽所能的去帮助需要帮助的人,用心与人交流,同时,无论我们到了哪里我们都应该保持微笑,给别人快乐,更让自己快乐!