2018年12月16日13:00-14:30，“我爱我，从心开始”团辅活动在盐城师范学院新长校区的生化楼114举行，陶学子积极地参与了此次团辅活动。

此次团辅活动旨在倡导“我爱我”的精神，同时也引导陶学子积极面对困难。在组织者的带领下，报名参加此活动的陶学子来到了活动地点，然后进行活动的第一个环节——写出你的负能量。 每位陶学子在黑板上写下了自己的烦恼，且每个陶学子所写的烦恼都不一样。外联部部长李敏根据每个陶学子的烦恼提出了自己的看法，并且也告诉了在场的陶学子:不管是什么样的烦恼，只要改变自己的心态把烦恼转变成动力，努力追求内心真正所想的，什么样的烦恼会变成满满的正能量。

活动第二个环节，组织者带领陶学子进行了“运筹帷幄建高楼”的游戏，陶学子被分为3组，每组有五张报纸、一把剪刀和一个大胶带，此环节活动要求每组在10分钟内利用分配到的东西任意剪裁报纸，尽可能搭建最高的高楼。在这个活动环节中，陶学子不仅相互配合，并且分工明确，每一组都搭建出了属于他们的高楼。活动的最后一个环节，组织者带领了陶学子一起玩“你画我猜”、“正话反说”等游戏。在一片欢声笑语中，陶学子忘记了自己的烦恼，他们全心全意投入到活动当中，让这次举办的活动变得更加有意义。

通过此次“我爱我，从心开始”团辅活动，陶学子不仅解决了自己的烦恼，而且也收获了友情和团结精神。