2016年5月18日下午15:00—17:00,南通大学伯藜学社2016年春季第三期心理团体辅导活动在综合楼316正式开展。本次活动是在赵霞老师的指导下围绕时间管理这个主题来展开的。参与活动的是南通大学伯藜学社5名积欠学分的陶学子。
	
本次活动分为四个环节:游戏、讨论、分享和总结。游戏过程中,同学们兴致高昂,按照老师的要求换凳子、谈感受,看似玩得不亦乐乎,其实暗含了一定的道理,使得同学们明白只要时间安排得好,在哪里都是一样的。此外,在讨论环节,同学们也是相当配合,在撕下了闲杂时间、学习时间、参加社会工作时间后,发现竟然还有剩余时间,这就表明:其实我们并没有看上去的那么忙,还是有时间供自己放松的。果不其然,在接下来的时间里,同学们果真选择了看视频、游戏、逛街这些能够放松身心的活动方式。因为本次活动和上期活动挂钩,所以老师让同学们分享了自己的作业:自己制定了哪些目标,完成了哪些,未完成哪些等。同学们的答案可谓是“种类繁多”,有人目标很大,只有一个,尚未完成;有人目标很多却不会安排,也就完成一点点;而有的人则没有目标,乐意平平淡淡生活……果然一个人生观一种答案啊。值得一提的是最后的总结环节,同学们用“恍然大悟、规划、坚持”等来归纳,可见这次活动举办的相当成功,至少让同学们懂得了时间安排的重要性,且贵在坚持。
	    最后,老师为本次活动作了总结,并再次表明:处理好学习与娱乐的时间分配关系真的非常重要,希望同学们以后能够做得更好。到此,活动便告一段落了。